چگونه مدیریت زمان داشته باشیم؟
** افزایش ساعات اما نه ایجاد بن‌بست
گاه دانش‌آموزان به‌قدری درباره‌ی افزایش ساعات مطالعه اصرار و تمرکز دارند که مسأله‌ی مهم‌تر یعنی استفاده‌ی بهینه از ساعات مطالعه، به فراموشی سپرده می‌شود. دانش‌آموز باید بداند که در مسابقه‌ی رکوردگیری افزایش ساعات، شرکت نکرده است و این‌که کسی ساعات بیش‌تری را صرف کند، لزوماً به معنای پیشرفت او نخواهد بود.
چگونه مدیریت زمان داشته باشیم؟
** فضاسازی ذهنی، گریز از دقیقه‌ی 90
دوستی داشتم که دائم غرق در تفکر بود. هر وقت و هر کجا او را می‌دیدیم، اشتغال فکری او کاملاً مشهود بود. اگرچه هیچ‌گاه دچار ضعف درسی نمی‌شد ولی اغلب آموزگاران اطمینان داشتند که او دچار مشکل روحی است. دبیر ریاضی برای حل این مشکل پیش‌قدم شد. به‌عنوان گام نخست از او پرسید: «فلانی دائم مشغولی! چه‌چیز فکر تو را تا این اندازه اشغال کرده است؟» پاسخ دوستم در عین کوتاهی، کاملاً رسا بود. او گفت: «در ذهن صفحه‌ی شطرنج را می‌چینم و روش‌های گوناگون برنده شدن را محاسبه می‌کنم.» او به‌زودی قهرمان مسابقات شطرنج جوانان شد.
لینک کانال ما:
اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ ؟
ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ .ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ (پارک ها)ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ . ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ .ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ؛ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ
ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ💓🌷
❤️باقلبتان باانرژی درس بخوانید
لینک کانال ما:
آمادگی برای امتحان نهایی زبان فارسی
درس زبان فارسی (3) یکی از درس‌های نهایی با ضریب دو است که مطالب این درس در امتحانات نهایی به صورت زیر طبقه‌بندی می‌شود:
زبان‌شناسی
نگارش
دستور زبان فارسی
املا و بیاموزیم
زبان فارسی سال سوم یکی از درس‌های ترکیبی حفظی- مفهومی است. برای تسلط کامل بر این درس توصیه می‌کنم موارد زیر را به‌دقت انجام دهید:
* در گام اول کتاب زبان فارسی را خط به خط بخوانید و تمام مثال‌ها و تمرین‌های موجود را حل کنید؛ زیرا مطالعهی متن درس مفید است و با مطالعهی آنها، با ساختار جمله‌ها و کاربرد انواع قواعد دستوری آشنا می‌شوید.
راهکارهایی برای مطالعهی زیست‌شناسی
در ابتدا فصل مورد نظر را مطالعه کرده و از نکات آن خلاصه‌برداری کنید و بعد به تست زدن بپردازید. سپس جواب تشریحی آنها را مطالعه کرده و نکات مهم تست‌ها را در خلاصه‌نویسی‌های خود یادداشت کنید. این کار سبب می‌شود وقتی زمان لازم برای حل تست‌ها را نداشته باشید با مرور کردن خلاصه‌ها بر مطالب مسلط شوید.
در درس زیست‌شناسی استثنائات فراوان است. در خواندن کتاب به کلماتی مانند برخی، بعضی، گاهی و ... دقت کنید و مطالب مربوط به آنها را به خاطر بسپارید. می‌توانید این استثنائات را در یک دفتر یا فلش‌کارت یادداشت کنید.
چند توصیه برای آرامسازی:
🔴اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
🔴دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
🔴سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
ده نکته روانشناسی برای زندگی شادتر：
١_ ترسناک ترین جای جهان ذهن شماست.
٢_ عمل باشید نه عکس العمل ، صدا باشید نه انعکاس صدا .
۳_ مراقب بدن خود باشید ، زیرا تنها جایی است که تا آخر عمر در آن زندگی می کنید .