🏖 یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه" است
همیشه خود را با "هدف" های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان
باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟
🏖 یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه" است
همیشه خود را با "هدف" های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان
باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟
✅چه تفریحاتی برای داوطلبان کنکور مناسب هستند؟
🔸توصیه‌ها و راهکارها
•هفته‌ای یک بار اون هم حدود 1-2 ساعت رو به ورزش اختصاص بدید، چون ورزش و فعالیت‌های بدنی به خوبی فشارهای عصبی رو کم می کنند.
⭕️➕ در زندگی نقش یک قربانی را بازی نکنید یا سعی نکنید با یادآوری تجربه های تلخ گذشته برای خود بهانه بسازید. این کار فقط تضمین می کند که یأس، عدم پیشرفت و عدم موفقیت در انتظار شماست.
⭕️➕ اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد. اگر با ۵ نفر با هوش دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد. اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
شاد بودن و مثبت فکر کردن
من آموخته ام ساده ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است. من آموخته ام تشویق یک آموزگار خوب، می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند. من آموخته ام افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی تری دارند. من آموخته ام نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد. من آموخته ام بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد. من آموخته ام اگر می خواهم خوشحال باشم، باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم. من آموخته ام وقتی مثبت فکر می کنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می پرورانم. و سرانجام اینکه من آموخته ام «با خدا همه چیز ممکن است.
لینک کانال ما:
🔵تحلیل آماری سوالات زیست شناسی کنکور 94
به ادامه مطلب مراجعه کنید
چند تکنیک ساده برای از بین بردن افکار مزاحم درهنگام مطالعه
حتما برایتان پیش آمده که هنگامِ مطالعه افکار مزاحم به شما هجوم می آورند، شاید در مواقعی که مطالعه نمیکنید ذهن شما بسیار آرام و بدون تلاطم است اما شروع کردن به مطالعه همانا و هجوم افکار مزاحم همانا، در این مقاله به بررسی چند تکنیک ساده اما قوی برای از بین بردن این افکار منفی میپردازیم یا لا اقل زمان این افکار منفی را خیلی کاهش میدهیم ممکن است نتوانیم جلوی آن هارابگیریم اما کاری میکنیم که کمتر از 30 ثانیه ذهن شمارا مشغول کنند و شما پس از این 30 ثانیه به مطالعه خود بپردازید
درس فیزیک شاید در ریز جزئیاتی ما بین دو رشته تجربی و ریاضی تفاوت هایی داشته باشد اما استراتژی مطالعه آن یکی هست! کتاب سوم حدودا 30 درصد فیزیک کنکور را شامل میشود بنابراین آن را خوب و عالی یاد بگیرید تا بتوانید در کنکور هم خوش بدرخشید
بارها اشاره کردم که کسب نمره خوب در امتحان نهایی با یکبار خواندن کتاب میسر نمیشود و شما باید کتاب را حداقل 2 دور بخوانید بنابراین استراتژی مطالعه این درس را برای نهایی طوری نوشتم که شما بتوانید با اجرای آن 2 دور را راحت بخوانید ابتدا به بارم بندی این درس توجه کنید روی عنوان رشته خود کلیک کنید