برای برنامه ریزی واسه الان :
واسه بچه های تجربی : 4 تا درس اختصاصی گذاشتم به تناسب وضعیت تحصیلی و ساعت های مطالعاتی می تونید هر چهار درس یا 3 درس را روزانه مطالعه کنید حالا ! بودجه بندی هر هفته هم که مشخصه .
برای برنامه ریزی واسه الان :
واسه بچه های تجربی : 4 تا درس اختصاصی گذاشتم به تناسب وضعیت تحصیلی و ساعت های مطالعاتی می تونید هر چهار درس یا 3 درس را روزانه مطالعه کنید حالا ! بودجه بندی هر هفته هم که مشخصه .
روش های مطالعه
برای داشتن مطالعه ای اثربخش نوشتن نکات مهم در حین خواندن ضروری است تا برای مرور مطالب، دوباره لازم نباشد کتاب خوانده شود و در زمانی کوتاه از روی یادداشت های خود، مطالب را بتوان مرور کرد.
یادداشت برداری، بخش مهم و حساس از مطالعه است که باید یه آن توجهی خاص داشت؛ چون موفقیت دانش آموزان را تا حدود زیادی تضمین خواهد کرد و مدت زمان لازم برای یادگیری را کاهش خواهد داد. خواندن بدون یادداشت برداری یک علت مهم فراموشی است.
👈رتبه های برتر ، از تابستان بعد از سال سوم بطور جدی شروع به مطالعه میکنند.
ثبت نام طرح تابستان آغاز شد🌹
👈با بیش از 5 سال سابقه مشاوره و برنامه ریزی.
نکات تغذیه ای در دوران ماه رمضان 🍎🍏🍐
1. آب زیاد بنوشید ، سبب کاهش خستگی و افسردگی می شود.
2. مصرف مواد حاوی ویتامین E نظیر : جوانه گندم / محصولات تهیه شده از غلات کامل به ویژه نان های تهیه شده از گندم و جو و حبوباتی نظیر لوبیا ، عدس ، نخود و ماش و منابع حیوانی نظیر ساردین ، ماهی تن ، زرده تخم مرغ و سبزیجاتی دارای برگ سبز تیره و گوجه فرنگی ؛ منجر به اکسیژن رسانی به مغز می شوند .
دو روش برای کاهش اتلاف وقت در طول روز
یکی از اصلی ترین مشکلات کنکوریها اتلاف وقت و عدم استفاده صحیح از زمان هست
اگر این نکات رو به خوبی رعایت کنید بدون شک بازده مطالعاتی شما افزایش پیدا خواهد کرد و ساعت مطالعه شما بهبود خواهد یافت:
نکات دوران جمع بندی
1- در ابتدا مرور مطالب و پس از آن شبیه سازی و پرداختن به کنکورهای سال پیش. سعی کنید کنکورهای 5 سال گذشته را حتماً مرور کنید. البته در تست زدن می توانید به صورت همزمان به مرور مطالب نیز بپردازید.
2- با توجه به اینکه این دوران زمان یادگیری مطالب جدید نمی باشد پیشنهاد می کنیم از بین مباحثی که تا کنون مطالعه نکرده اید مطالب مهم را انتخاب کرده و همزمان با شبیه سازی کنکورهای پیشین این مطالب مهم را نیز مطالعه کنید. به یاد داشته باشید که مباحث زیادی را برای یادگیری انتخاب نکنید. توجه: در صورتیکه مرور خلاصه نکات و مطالب مهم وقت کمتری از شما گرفت، می توانید کنکورهای بیشتری را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید.
لینک کانال ما:
چگونه مدیریت زمان داشته باشیم؟
** افزایش ساعات اما نه ایجاد بن‌بست
گاه دانش‌آموزان به‌قدری درباره‌ی افزایش ساعات مطالعه اصرار و تمرکز دارند که مسأله‌ی مهم‌تر یعنی استفاده‌ی بهینه از ساعات مطالعه، به فراموشی سپرده میشود. دانش‌آموز باید بداند که در مسابقه‌ی رکوردگیری افزایش ساعات، شرکت نکرده است و اینکه کسی ساعات بیشتری را صرف کند، لزوماً به معنای پیشرفت او نخواهد بود.